アスリートは、外界の情報を素早くインプット!驚異的な視線移動スピード! US-VTビジョントレーニング
【US-VTビジョントレーニングがオンライン講座でも学べることになりました!👀】
こんにちは!
前々回、このブログで紹介した素早い視線移動のための眼球運動、サッケード(跳躍性眼球運動)を紹介しましたが、本日は、実際の目の動きを動画にUPしました!
スポーツアスリートにとっては、左右、上下、斜め、様々な方向からくる目標物や周囲の状況の情報を素早く的確に脳🧠に伝達するため、サッケード運動と周辺視野の視覚機能が非常に重要になります。
6本の外眼筋が、柔らかくスムーズに動く事で、動画のモデルさんのような目の動きが可能になります。このレベルの眼の動きになると動きのある動体視力は、すごいものになります。
【アスリートに必要な視機能特集!】
■ サッケード 1
比較的ゆっくりした跳躍性眼球運動
サッケード眼球運動!
— TARA (@visionTarako) 2021年2月19日
視覚機能トレーニング!
素早い視線移動編 1 #視覚機能トレーニング #アスリート #野球 #ボクシング #ビジョントレーニング #動体視力 pic.twitter.com/qqDz3wlGVV
■ サッケード 2
超高速 跳躍性眼球運動
サッケード眼球運動!
— TARA (@visionTarako) 2021年2月19日
様々な方向からの情報をキャッチ!
超高速視線移動編
驚異的な動体視力!#視覚機能トレーニング #野球 #ボクシング #空手 #ビジョントレーニング #アスリート pic.twitter.com/9vePdJuCX1
【眼球運動 について過去記事】
驚異的な眼球運動を身につけて動体視力と周辺視野の機能をUPしよう!👀
https://vision1121.thebase.in/
視覚機能トレーニング指導書です。トレーニングキットを使うことで効果が上がります!
網膜の保護、網膜の感度向上に!外界の情報(映像)のピンぼけやコントラストの感度を高めるためのサプリメントは、高純度の「ルテインやアントシアニン」の定期的な摂取が効果的です!
今や アスリートには必須の動体視力トレーニングマシンはこちらです。US-VTビジョントレーニングで外眼筋強化。ビジョナップで情報伝達から脳の処理スピードの強化を!!
US-VTビジョントレーニングの前に筋肉の緊張をとり、後には眼を温めてリラックスしてくださいね😌👀